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怎么知道睡觉磨牙？
补充说明：怎么知道睡觉磨牙？
2019-02-26 04:35
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张卫群 主任医师 山东省立医院 三甲
擅长：牙缺失后的种植重建修复，微创美学重建
提问
诊断睡觉磨牙方法有睡觉时观察是否有磨牙症状、牙齿磨损状况、面部肌肉走向等 。
非生理功能下咀嚼肌异常收缩和松弛会导致磨牙，通常发生在夜间睡眠中。患者颌面部和牙齿将严重磨损，下颌将有一个清晰光滑磨损表面，上齿肩缘锋利，咬合异常，牙齿有许多接触点。长期磨牙患者面部肌肉发达，起床时会感到头颈痛，长时间磨牙会导致咬肌疲劳，从而出现牙龈萎缩、牙周炎等不良症状。建议磨牙患者及时采取医疗、心理等治疗措施，适当调整日常作息和饮食习惯，控制病情进展。
建议患者睡前进行自我放松如听舒缓音乐，不要吃含咖啡因食物。
2022-07-22 11:01
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磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。
