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高血压能吃荞麦吗？
补充说明：高血压能吃荞麦吗？
2021-02-26 20:53
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李建飞 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长:冠心病、高血压、心律失常、心力衰竭等疾病的诊治。
提问
荞麦中的一些黄酮类化合物还具有抗菌、抗炎、镇咳、平喘、祛痰的作用。因此，荞麦又称“消炎食品”，这些成分还具有降血糖的作用。荞麦中的烟酸成分能促进新陈代谢，增强解毒能力，还具有扩张小血管、降低血液胆固醇的作用。它富含赖氨酸、铁、锰、锌等微量元素，并富含膳食纤维，是精米的10倍，因此荞麦具有良好的营养保健功能。
2022-09-14 14:27
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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