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体育训练时期应多吃什么来补充营养，多做
补充说明：体育训练时期应多吃什么来补充营养，多做
励 2019-02-27 22:01
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精选回答(1)
韩敏 主治医师 阜城县妇幼保健院
擅长：曾1994年衡水卫校毕业后参加工作，一直在妇科临床。擅长妇科常见病，多发病的治疗。对于各种阴道炎，宫颈糜烂有独特的治疗方法。
提问
你好，体育训练时期应该多吃高蛋白的食物，多吃点瘦肉鸡蛋，多吃新鲜的蔬菜和水果建议做运动应该多做一些有氧运动，但是不能超强体力
2019-02-27 22:36
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