发病时间：不清楚
热量多久会转化成脂肪？
补充说明：热量多久会转化成脂肪？
a******W 2019-03-03 03:54
我要咨询
精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
而过多的蛋白质，过多的营养代谢不会变成体内脂肪，多吃可以注意锻炼，经常锻炼。你不会因为摄入过量的卡路里而增加体重。一般食物的消化吸收时间为4到6小时。如果你害怕增重，建议在控制饮食的同时进行锻炼。你现在的情况是今天吃的比较多，怕长胖。偶尔出现一两次吃的多应该没有关系，不要经常这样就可以了。
2019-03-03 04:07
举报相关问题
医生回答(1)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
食物进入人体后大约需要三天时间才能变成脂肪。不同的饮食需要不同的时间。但是，只要你能锻炼，你就可以消耗掉其中的一部分。利用你今天刚吃了很多运动来抵消卡路里，这样你就不会囤积脂肪了。
2019-03-03 05:22
举报向医生提问
