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腿脚抽筋是什么原因引起的
补充说明：腿脚抽筋是什么原因引起的
2019-03-06 03:35
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精选回答(2)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
腿脚抽筋可能是受凉、过度劳累、缺钙等原因引起的。
1、受凉
如果患者长期处于寒冷的环境中，会导致腿脚血液循环不畅，引起腿脚抽筋的症状，患者需要及时保暖，避免长期处于寒冷的环境中。
2、过度劳累
如果患者长期进行重体力劳动，会导致肌肉出现疲劳的现象，进而会出现腿脚抽筋的症状，患者需要避免长期进行重体力劳动，多注意休息。
3、缺钙
如果患者平时挑食，会导致营养摄入不足，进而会出现缺钙的现象，会导致神经兴奋性增高，进而会出现腿脚抽筋的症状，需要多进食富含钙的食物，例如牛奶、鸡蛋或者是虾皮等，同时还需多晒太阳。
除了以上原因，腿脚抽筋还可能是高热、癫痫等导致，需要及时到医院进行检查，并根据检查结果采取针对性治疗。
2023-07-22 05:31
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
据上所述，临床工作中多见于机体劳累，肌肉劳损炎症刺激引起不适或是缺乏微量元素钙剂等引发不适表现，积极对症处理治疗，按时复查。生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养补充维生素微量元素钙剂，局部热敷按摩缓解观察，希望对你有帮助的。
2019-03-06 07:30
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医生回答(1)
胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腿脚抽筋，平时应注意以下几点：要驱寒保暖，不让局部肌肉受寒；走路或运动时间不可过长；要加强体育锻炼并充分做好准备活动；适当补钙，食补与药补相结合。单纯补钙并不能促进钙的吸收，应补充复合维生素D的钙片，还要多晒太阳。
2019-03-06 05:26
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简介：抽筋指的是肌肉突然而猛力的收缩，而导致肌肉剧烈疼痛的现象。腿脚抽筋就是腿脚肌肉剧烈疼痛。腿脚抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.
症状起因：病因：睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
可能疾病：中暑痉挛
就诊科室：内科
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益气生血，滋补肝肾，填髓壮骨。用于气血不足，肝肾亏虚，面色萎黄，筋骨萎软；缺铁性贫血、小儿佝偻病，妇女妊娠缺钙，骨质疏松见上述证候者。
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1.用于初诊为癫痫的患者的单药治疗或曾经合并用药现转为单药治疗的癫痫患者。2.本品用于成人及2-16岁儿童部分性癫痫发作的加用治疗。
