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距骨骨折怎么恢复锻炼
补充说明：距骨骨折怎么恢复锻炼
2019-03-06 08:45
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精选回答(2)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
距骨骨折可以通过抬腿、屈腿等方式恢复锻炼。
距骨骨折后，需要制动休息，并且要在医生的指导下服用接骨七厘片、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗。如果出现明显的疼痛症状，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。如果骨折的情况比较严重，需要通过切开复位内固定手术进行治疗。在治疗后，患者可以通过抬腿、屈腿等方式进行锻炼，能够有效促进局部血液循环，并且能够防止肌肉萎缩，还可以有效预防血栓。
如果出现疼痛、肿胀等症状，患者要及时到正规医院就诊，以免延误病情，给身体带来严重损伤。
2023-07-22 05:52
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
因为骨折愈合通常需要6-8个月才能达到原来的骨力，所以一般建议骨折后3个月内禁止任何形式的运动，正常的生活活动，受伤后3-6个月内适当的活动（跑步、游泳），减少剧烈运动，并进行对抗性的活动。6个月后的度剧烈运动。如果你锻炼，建议你三个月后开始锻炼。
2019-03-06 09:04
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医生回答(1)
赵丽 主治医师 三甲
提问
慢性期的运动可以使肌肉力量得到适当的锻炼，而不合适的鞋子也是相关的。它可以最大限度地减少长距离行走、站立和鞋子太软的情况。它能抬起脚跟。主动和被动脚趾包括弹性带伸展脚趾。骨折愈合良好后，应在医生的指导下进行适当的运动检查。
2019-03-06 10:21
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距骨骨折与脱位是足部常见的损伤。其预后并不十分理想。必须了解其损伤机理及其解剖，才能取得满意的治疗效果。
多发人群：所有人群
典型症状： 足跟痛 距骨坏死 外踝前下方肿胀和疼痛
临床检查： 足跟痛 距骨坏死 外踝前下方肿胀和疼痛
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（500 —— 1000元）
