发病时间：不清楚
睡觉时小腿抽筋长个吗？
补充说明：睡觉时小腿抽筋长个吗？
a******W 2019-03-07 13:05
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精选回答(1)
袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 三甲
擅长：擅长脑血管病，脑炎，痴呆，多发性硬化症，周围神经病变的诊治。
提问
你好，在剧烈运动中，全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快，松弛时间过短，局部代谢产物乳酸增加，肌肉收缩和松弛难以协调，导致小腿肌肉痉挛。 感冒是痉挛最常见的直接原因，可直接导致腿部肌肉强烈收缩和血管突然瘫痪。 晚上睡觉没有遮住被子，小腿肌肉被寒冷刺激了。建议平时注意保暖，避免受凉。
2019-03-16 18:13
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许多人都有过在夜间睡眠过程中出现小腿抽筋的经历。小腿抽筋实际上是神经肌肉异常兴奋引起腿部肌肉或肌群痉挛，此时肌束的牵拉强度明显大于肌肉正常收缩时肌束的牵拉强度，因此，小腿抽筋时会有酸胀或比较剧烈的疼痛感觉。一般情况下，发作时可持续数秒或数十秒。
症状起因：夜间发作的小腿抽筋与以下因素有关：(1)疲劳：白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳，夜间肌肉紧张的状态未得到改善，过多的代谢产物未能及时代谢掉，它的刺激可以引起小腿抽筋。(2)寒冷：夜间睡眠时，脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉痉挛。(3)低钙血症：当体内发生低血钙时，神经肌肉接头的兴奋阈值降低，低于正常情况下的刺激强度即能使神经肌肉兴奋，因而极易产生异常的收缩，引起小腿抽筋。这种情况多见于缺钙的孕妇和老年人。(4)血流因素：对于腿部静脉曲张或深部静脉血栓的患者，若睡觉时长时间保持某种姿势，腿部静脉受压，回流受阻，造成血流淤滞，当血液淤滞达到一定程度时，则会引起腿部肌肉的痉挛。
可能疾病：周期性四肢运动障碍
就诊科室：神经
