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产褥期能吃面包吗
补充说明：产褥期能吃面包吗
2019-03-08 10:35
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
产褥期可以吃面包。
产褥期是指产妇在分娩后40天左右的一段时间，这段时间内的饮食以清淡、易消化、富有营养为主。面包是一种以小麦粉为原料，以酵母、鸡蛋、牛奶、油脂、糖、盐等为主要原料制成的食物，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素等营养成分，因此产妇在产褥期可以适量吃面包。面包的主要成分是小麦粉，其中含有的碳水化合物可以为产妇提供能量，维生素、矿物质等营养成分也是人体所需的，适量吃面包可以补充身体所需的营养，有助于促进身体恢复。
值得注意的是，产妇在产褥期吃面包要注意适量，不要过量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。产妇在产褥期还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。如果产妇出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-07-26 03:18
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付颖瑜 三甲
擅长：营养科主任，内分泌科副主任医师，具有扎实的理论基础与技术，对内分泌系统及代谢系统的常见病、多发性病，尤其是糖尿病及其急慢性并发症、甲亢、痛风、肥胖等诊治，有丰富的临床实践经验。
提问
你好，根据您的描述，存在上述坐月子的情况，应该来说是可以吃面包的，对宝宝没有影响的，避免寒凉之物，其他的饮食都是可以吃的，期间还要避免受到风寒等，你不要吃辛辣刺激生冷的食物，多注意休息，调整好心情，别喝凉的水和饮料祝你身体健康，生活愉快
2019-03-08 10:46
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
