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虚损怎么调理?

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虚损怎么调理?

补充说明:虚损怎么调理?

2021-03-08 16:53

虚损 疲劳 感冒

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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲

擅长:擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病,脾胃消化病,老年病,及气血不足,脾虚,肾虚,肝郁,湿重等亚健康状态中医养生指导。

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个人身体和精神状态表现不佳,熬夜疲劳感冒情绪是常见原因,需要合理调整。应养成良好的习惯,合理的饮食,均衡的营养,补充充足的身体需求,定期工作和休息,避免烟酒熬夜劳累着凉,适当锻炼,调整好心态,养成良好的习惯,保持健康的身心,减少不适的发生。

2022-09-14 14:47

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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