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脂肪过多的危害？
补充说明：脂肪过多的危害？
2021-03-08 17:54
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
脂肪过多的危害有影响美观、诱发疾病、导致肥胖等。
1、影响美观
脂肪过多会导致身体局部脂肪堆积，从而形成肿块，影响美观。可以通过局部按摩、针灸等方法缓解症状。
2、诱发疾病
身体内的脂肪过多，可能会导致血液循环减慢，从而诱发高脂血症、高血压等疾病。建议患者可以通过跑步、游泳等方式，消耗体内脂肪。
3、导致肥胖
脂肪可以供给人体热量，如果身体内脂肪过多，可能会导致热量无法消耗，从而转化为脂肪堆积在体内，导致身体出现肥胖的现象。建议患者需要控制饮食，避免食用炸鸡、肥肉等油腻的食物。同时，可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，有助于促进肠道蠕动，预防便秘的发生。
除此之外，还可能会导致身体内血脂升高、诱发心血管疾病等危害。建议患者需要控制脂肪的摄入量，避免食用脂肪含量高的食物，如肥肉、猪油等。同时，还要注意避免食用辛辣刺激、寒凉的食物，如辣椒、雪糕等，以免加重病情。
2023-01-13 16:29
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高脂血症是指血脂水平过高，是脂肪代谢或运转异常，使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人，据统计高血脂的人群已经达到2亿人，而且因高血脂早期没有明显的症状，很容易被病人忽视，都是不知不觉中发生的，最后只能在健康体检中发现，所以又被称为：沉默的杀手。
