发病时间：不清楚
如何快速缓解大腿酸痛小腿酸痛
补充说明：如何快速缓解大腿酸痛小腿酸痛
2019-03-08 23:31
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精选回答(2)
王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
大腿酸痛小腿酸痛可以通过休息、热敷、使用药物等方式来快速缓解，需要根据具体情况来分析。
1、休息
如果是因为剧烈运动或者长时间走路，导致的肌肉酸痛，建议患者多休息，可以通过泡脚、按摩等方式来缓解，在休息时要注意腿部保暖，避免着凉。
2、热敷
如果是因为长时间站立导致的小腿酸痛，可以使用热毛巾或热水袋来热敷酸痛处，可以促进局部血液循环，缓解疼痛的症状。
3、使用药物
如果疼痛的症状比较严重，患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，可以起到抗炎、镇痛的效果。
此外，还可以通过调整生活方式、加强锻炼等方式来缓解，平时要注意适量，避免过度劳累。如果患者出现其他不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2023-07-22 06:19
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
针对你目前的情况，属于典型的剧烈运动后的肌肉酸痛，关于具体导致的原因分析一下，一是因为运动后身体产生大量的乳酸囤积而无法排泄出去引起的酸痛。二是因为运动负荷太大而导致的肌肉撕裂发炎，所引起的酸痛。三是因为运动不规范而带来的肌肉，关节，韧带的拉伤。建议还是密切观察症状的变化，好好休息，如果持续不缓解的话，要到医院好好检查一下的。
2019-03-09 09:07
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医生回答(1)
孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
通常腿痛有很多因素，可能是有神经受压，也可能是关节炎，也可能是有血供不足。建议用热水热敷，加快血液循环，让乳酸尽快排泄。可以拍一拍捣一捣，第二天疼痛就会轻一点。一段时间后就会自己消失的。建议运动完冲20分钟热水澡，这样可以促进血液循环。
2019-03-09 00:44
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风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退，不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏，则可发生心肌炎，甚至遗留心脏瓣膜病变。
肾宝片
调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷；妇女白带清稀。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
金乌骨通胶囊
苗医：维象样丢象，泱安档蒙，僵是风，稿计调嘎边蒙。中医：滋补肝肾，祛风除湿，活血通络。用于肝肾不足，风寒湿痹，骨质疏松，骨质增生，引起的腰腿酸痛，肢体麻木等症。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
