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冬天脚冷怎么解决?

发病时间:不清楚

冬天脚冷怎么解决?

补充说明:冬天脚冷怎么解决?

a******W 2019-03-09 00:14

冬天脚冷 气血不足 血管 发冷

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精选回答(1)

何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲

擅长:擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤),宫颈病变、月经病,不孕不育症的诊断和治疗,以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。

提问

冬天脚冷,说明身体内气血不足,再加上足部的脂肪少,温度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。针对这样,可以吃一些补气血的补品,或者靠自己的锻炼来促进体内血液循环,冬天睡觉前跑跑步,血液循环加快,再通过热水泡脚,然后进被窝再把被子塞紧,脚冷的情况就会有很大的改善。

2019-03-09 00:19

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医生回答(1)

闵真真 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

冬天脚冷的女孩子确实不少,不过有时候是长期坐着没有活动,血液循环变慢,冬天又冷,所以脚更了能变冷。可以买一些驱寒的中药材粉末包泡脚,然后适当的按摩脚部,加快循环,每天睡前泡脚也对防止脚冷有好处。

2019-03-09 02:10

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冬天脚冷

一般的来说贫血和肠胃病患者,营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者,或者肢体末梢血液循环障碍,都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期,由于体虚,更容易引起手足冰凉。   在医学上,经常、长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”。

  • 症状起因:手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。

  • 就诊科室:中医

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