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恶寒怎么缓解？
补充说明：恶寒怎么缓解？
2021-03-09 02:02
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
你好，着凉受寒以后出现恶寒，头痛考虑是感冒了，建议多喝热水，可以测量体温，如果发烧的话可以口服扑热息痛治疗。建议平时室内温度要适宜，不要过度发汗，出门及时添加衣服，避免着凉受寒，引起感冒，平时多喝水，多吃些新鲜的蔬菜水果，对预防感冒是有好处的，平时多运动，增强体质，保持良好的心情。
2022-09-16 15:19
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恶寒，即怕冷、畏寒之意。恶寒的症状，在外感表证或阳虚里证都可出现。外感恶寒，是因风寒在表，必兼有发热、头痛、脉浮等表证;阳虚恶寒，是内脏虚寒，阳气不足，必见身冷、脉沉等里寒证。此外，还有里热盛而外现假寒的，虽有恶寒、手足冰冷的症状，但患者口渴、呼吸气粗、便秘、溺赤、脉多滑实。
