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x型腿怎么矫正最有效
补充说明：x型腿怎么矫正最有效
2019-03-11 18:40
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精选回答(2)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
临床上没有X型腿怎么矫正最有效的说法，X型腿可以通过一般治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行矫正。
1、一般治疗
X型腿是指双下肢自然伸直和自然站立位时，两下肢的内踝相接触，而膝关节不能靠拢，主要是由于膝关节内侧的韧带过于松弛所导致的。患者在日常生活中要保持良好的坐姿、站姿以及睡姿，避免长期弯腰、低头或者睡过软的床垫，避免导致病情加重。同时，患者也可以在日常生活中多吃一些蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于增加骨骼的韧性，可以有效改善X型腿的情况。
2、物理治疗
患者也可以通过物理治疗的方式来改善X型腿，如可以通过佩戴支具进行矫正，或者通过手术的方式进行治疗，如股骨远端截骨术、股骨近端截骨术等。
3、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，也可以通过手术治疗的方式来改善，如股骨远端截骨术、股骨近端截骨术等。
除此之外，患者还可以通过运动治疗、针灸治疗、按摩治疗等方式进行矫正。建议患者及时去医院就医，在医生的指导下根据不同的病因，选择针对性的治疗。
2023-07-28 01:06
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孙增新 主治医师 滕州市中医医院 三甲
擅长：颈椎病，肩周炎，网球肘，腰肌劳损，腰椎间盘突出，骨性关节炎，滑膜炎，各种急性创伤的处理及后期康复训练
提问
矫正的准确方法有。1直立，双脚并拢，双手扶膝向正前方的下蹲的起立运动，做20-30次。2弯腰，双手扶膝做向做向右的环状运动，做20-30次。3双脚开立稍大，弯腰，双手扶膝做俩膝相内的相靠的练习，每次停耗10秒钟，做5-10次。
2019-03-11 20:31
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X型腿医学上称膝外翻，俗称八字步，是非常常见的下肢畸形。
症状起因：属于生长期间的下肢变化, 一般会在四至六岁期间产生， 如四至五六岁以后仍然出现X形腿，其原因可能是先天性遗传或后天因坐姿不良如W形坐姿等形成。造成“X”型腿的主要原因有三种，一种是小儿的佝偻病，一种是先天的遗传，另外还有一少部分是因为软骨发育障碍，外伤，骨折等引起的后遗症，这种腿部的畸形不仅影响形与健美，对于人体健康也有较大的影响，膝外翻或内翻都破坏了膝关节的正常力的分布，使关节一侧所受的生物应力增大，对侧相对减少。这样天长日久，还会引起膝关节行走时疼痛，关节的活动也受到影响，容易导致骨膝关节炎，对于这种腿形进行矫正，不仅能够增进体形的健美，还可以改善膝关节受力分布不平衡的状态。
可能疾病： 小儿家族性低血磷性佝偻病 新生儿佝偻病
常见检查：
就诊科室：儿科
