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怎样预防心血管疾病？
补充说明：怎样预防心血管疾病？
a******W 2019-03-14 10:26
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精选回答(1)
刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
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根据症状患者应该是心脏供血不足，为过度劳累，久病或先天禀赋不足导致心脏供血不足，心肌失去营养，缺血缺氧.因此心慌，气短，胸闷，心前区疼痛，建议给补气血，活血化瘀，宽胸理气药如血府逐瘀片，复方丹参片，稳心颗粒治疗，并给以低盐低脂饮食。.
2019-03-14 11:15
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医生回答(1)
闵荣华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
如果目前没有心血管疾病，预防的方法，首先的一点是是避免长期熬夜，劳疲倦，避免精神状态工作压力大，常常健身运动，提高心脏功能。人到中年机体的代谢率明显降低，尤其是血脂的代谢容易出现高血脂高血压以及动脉硬化，最主要的就是控制饮食以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免油腻的食物，适当的锻炼控制体重，控制血压，提高机体的免疫力
2019-03-14 12:25
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
