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少白头很自卑怎么办
补充说明：少白头很自卑怎么办
2019-03-14 13:02
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精选回答(2)
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
少白头导致的自卑可以通过补充维生素B族、营养补充剂、针灸治疗等方法进行治疗。
1.补充维生素B族
患者可以适当食用富含维生素B族的食物，如瘦肉、豆类等。也可以遵医嘱服用复合维生素B片。维生素B族参与黑色素合成，缺乏可能导致头发变白。适量摄入有助于恢复黑发。适用于因体内缺乏维生素B族导致的少白头症状。
2.营养补充剂
患者可以在医生指导下使用含有铜、锌、铁等微量元素的营养补充剂，如葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸亚铁片等。这些元素是毛囊中黑色素合成的关键物质，缺乏时可能影响色素沉着，从而引起少白头。补充后可改善情况。对于由于营养不良引起的少白头，可以通过服用上述药物来缓解症状。
3.针灸治疗
患者可以选择正规医院接受专业中医师的针灸治疗，通常需要多次治疗才能见效。针灸通过刺激头皮穴位，调节气血运行，促进黑色素合成，达到改善少白头的效果。适合于经西医诊断排除其他疾病因素后，由肾虚、血热等原因引起的少白头。
建议患者保持良好的生活习惯，均衡饮食，避免过度焦虑和压力，以减少少白头的发生。同时，定期检查身体健康状况，确保身体处于最佳状态。
2024-07-16 09:01
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孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
只要你的皮肤对染发剂不敏感，建议染发。不要听网上的流言，染发是否对身体有害。到目前为止，世界上没有任何机构能提供直接证据。所以世界上有那么多人在染发。只有在中国，有传言说染发对身体有害。所以我认为我们还是应该相信科学的。
2019-03-14 13:16
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医生回答(1)
易姹新 主治医师 三甲
提问
挑染是最好的遮盖白发的方法，可以起到以假乱真的效果，浅色的头发和白发融合在一起，就看不出是白发了。挑染越来越受欢迎了，对于有白发的人来说，这种挑染的效果就看不出到底是白发还是染的颜色，因此效果非常好。
2019-03-14 14:07
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白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少，少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
