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青少年会生长痛吗?
补充说明:青少年会生长痛吗?
a******W 2019-03-18 02:24
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精选回答(1)
你好,会的,在青春期也会出现身体的二次增长的,那增长过快就可能会有疼痛不适的现象,可以先注意适当的增加营养及吃些钙剂建议,注意保持良好的休息,注意卫生,保持情绪稳定和饮食均衡,可以适当的多吃些含钙丰富的食物,如瘦肉鸡蛋牛奶等
2019-03-18 09:27
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医生回答(1)
青少年在生长阶段对微量元素的需求量很大,所谓的青少年生长痛主要还是因为钙元素补充不够的,可以多吃一点,含钙量比较高的食物同时补充维生素d,帮助钙的吸收适当增加户外运动量。 运动过度生长速度较快的孩子就会出现生长痛,这种可以通过适量补充钙质、按摩疼痛的个别部位或者热敷疼痛的地方减轻不适,这种疼痛对身体是无害的。
2019-03-18 04:11
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