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冬天孕妇便秘吃什么?
补充说明:冬天孕妇便秘吃什么?
2021-03-18 16:01
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精选回答(1)
你好,应该吃什么?对便秘有缓解作用,这种情况下可以使用一些肠道益生菌来改善一下的,并且注意多喝水,多吃一些新鲜水果,蔬菜有利于改善一下的。平时这个情况下需要注意调整好情绪,避免压力过大,避免辛辣刺激性的食物,可以在饭后适当散散步来改善一下的。
2022-09-13 10:58
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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