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肾挫伤快3个月能正常散步吗?
补充说明:肾挫伤快3个月能正常散步吗?
2021-03-18 18:14
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精选回答(1)
你好,受伤3个月内肾组织比较脆弱,所以不能从事重体力劳动,不作剧烈运动,散步是可以的。多吃蔬菜和水果,保持大便通畅,避免便秘。不吃辛辣刺激的食物。近期内腰部不能用力前弯后仰,不要提重物。平常生活中,注意观察受伤部位有无肿胀、包块、疼痛,发现异常及时就诊。每天多喝水,1000ml以上,观察尿液颜色,不憋尿。注意休息。
2023-01-13 16:31
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。