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小腿肌肉如何瘦?

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小腿肌肉如何瘦?

补充说明:小腿肌肉如何瘦?

2021-03-20 16:41

肌肉 疲劳

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刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

擅长:各种四肢及脊柱骨折,运动系统损伤,各种手足外科疾病。

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根据你的描述,我认为要注意可能与过度的运动有关系,过度运动疲劳可能会加重。所以你应该继续适当的运动。再配合按摩也应该要注意饮食均衡。因为饮食均衡是最重要的。所以一般情况下,我认为可以继续配合饮食调节好,不要过度肥腻,坚持锻炼。

2022-09-26 22:01

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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