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儿童鼾症能自愈吗？
补充说明：儿童鼾症能自愈吗？
2019-03-20 17:53
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赵扬 副主任医师 秦皇岛市妇幼保健院 三甲
擅长：擅长儿科常见病，多发病的诊治，对一些疑难杂症危重病的急诊急救。
提问
自愈一般来说难度比较大，但是对于儿童鼾症要积极进行预防。
一般来说，健康的孩子是不打鼾的，打鼾常见的主要是成人。打鼾是某些疾病的先兆，也有可能是睡眠呼吸暂停综合征的表现。
预防是家长不可忽视的问题，控制孩子的体重，睡眠医学专家指出减重是最根本的治疗，研究显示只要体重减少三到五公斤，就能有效的控制打鼾。
宝宝感冒时积极治疗，可以在医生的指导下合理用药，以减少呼吸道的分泌物，减轻扁桃体的肿大，提高宝宝的免疫力，调整宝宝的睡姿，在睡觉时尽量让孩子侧睡，仰卧是会增加打鼾的次数，最好采取侧睡。
训练孩子经常深呼吸，这样可以使鼻道保持畅通，很好的减轻打鼾，帮助宝宝养成规律的生活习惯，保持营养均衡，防止儿童过胖，保证儿童作息时间的规律性，减少睡前的剧烈活动，对预防儿童打鼾有一定的好处。
2019-03-20 19:28
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睡眠呼吸暂停综合征(sleepapneasyndrome，SAS)是指夜间睡眠7h内，口或鼻腔气流持续停止10s以上，并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿、高原红细胞增多症、药物性呼吸抑制、延髓灰质炎等。呼吸暂停可分为中枢型(胸腹肌无呼吸动作)、阻塞型(胸腹肌尽力作呼吸动作)及混合型(胸腹肌开始无呼吸动作，以后出现并逐渐加强)，在此期间均无自主呼吸。
