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手腕腱鞘炎适合按摩吗?
补充说明:手腕腱鞘炎适合按摩吗?
a******W 2019-03-22 01:06
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精选回答(1)
你好,手腕腱鞘炎属于手腕部结缔组织炎症性改变引起的,一般是变态反应性炎症,不是细菌感染,可以适当的局部理疗。按摩手腕可以使肌肉充分休息,特别要减少引起疾病的手工劳动。具体按摩哪个穴位,比如手三里、内关等。也可以配合着针灸,艾灸治疗。
2019-03-22 09:49
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腱鞘炎是骨髓炎中的一种,一般来说,化脓性腱鞘炎多因外伤和刺伤引起(如鱼刺),而致病菌多为金黄色葡萄球菌,有时也为大肠杆菌或链球菌,其症状表现主要是手指或手掌疼痛,脚掌疼痛,局部发烧,伸直或曲直都有疼痛,如果感染波及皮下组织,同时会伴有红肿。 办公族经常在电脑前长时间保持一个姿势,殊不知,这已经为腱鞘炎埋下隐患,俗称鼠标手。医生发现,鼠标的位置越高,对手腕的损伤越大;鼠标的距离距身体越远,对肩的损伤越大。 因此,鼠标应该放在一个稍低位置,这个位置相当于坐姿情况下,上臂与地面垂直时肘部的高度。键盘的位置也应该和这个差不多。很多电脑桌都没有鼠标的专用位置,这样把鼠标放在桌面上长期工作,对人的损害不言而喻。
多发人群:教师,打字员
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