发病时间：不清楚
紧张，面红耳赤，脸部颤抖
补充说明：紧张，面红耳赤，脸部颤抖
补充提问：我比较内向，在熟人面前还好，陌生人就不行了，今天有个模拟面试，我去试了一下，结果面红耳赤，内向紧张，说话语无伦次，自己都不知道说的什么，同学们还在台下说话，我就更加紧张，并且最不好的就是我的脸部肌肉还在颤抖，就是我一说话就会动，深呼吸一下，一开口还是会颤抖，这影响了我的面试，并且再过几天我就要真正的面试了，我很担心。不知道该怎么办
T*******3 2019-03-22 20:52
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精选回答(1)
高存勇 主治医师 聊城市阳谷县张秋医院
擅长：心脑血管疾病，胃肠道、呼吸道疾病的治疗
提问
这个情况首先心理要放松。避免精神紧张，这也是主要的，要有一种把什么都不放心在上的状态。这样对于你面对的面试才可以不会紧张，没有必要理会。建议去医院检查颅脑核磁和颈椎的核磁看下有无异常，排除器质性病变所致的证件，平日要注意加强体育锻炼，
2019-03-22 22:58
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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