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鳕鱼肝能吃吗怎么吃？
补充说明：鳕鱼肝能吃吗怎么吃？
a******W 2019-03-24 00:47
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精选回答(1)
舒志强 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：颅脑损伤，脑出血，脑梗塞，脑肿瘤，脑积水，癫痫
提问
你好，根据你的描述，你说的是鲟鱼肝油吗？每个宝宝都必须吃鱼肝油，因为冬天晒太阳少，这个是天然的维生素A和D，帮助吸收钙。而且里面独有深海鱼才有的omega3是帮助脑部发育的，提高记忆力，就是一般人说的DHA,AHA，这是人工无法合成的。鳕鱼鱼肝油有鱼肝油和深海鱼油的双重功效，深海鱼油还可以降血脂，老人也可以吃。
2019-03-25 10:29
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维生素A是一种脂溶性维生素，与骨骼生长、上皮组织代谢和再生，以及视网膜视紫红质的贮藏有关。维生素A能干扰软骨细胞的代谢，影响硫酸软骨素的合成，还能使骨膜下骨质增多，使邻近骨松质的髓腔纤维化。大剂量维生素A能使小鼠骨骼破骨细胞增多，骨吸收增加，易于发生骨折；还能使狗生长板过早愈合。
