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多久恢复正常基础代谢?

发病时间:不清楚

多久恢复正常基础代谢?

补充说明:多久恢复正常基础代谢?

a******W 2019-03-25 01:20

基础代谢 肌肉 紧张 脉率

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精选回答(1)

付颖瑜 三甲

擅长:营养科主任,内分泌科副主任医师,具有扎实的理论基础与技术,对内分泌系统及代谢系统的常见病、多发性病,尤其是糖尿病及其急慢性并发症、甲亢、痛风、肥胖等诊治,有丰富的临床实践经验。

提问

你好,这个基础代谢率,是指人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神状态紧张等影响时的能量代谢率。基础代谢率%=(脉率+脉压)-111,也就是需要检查计算,每个人都不一样的。一般30~49岁男1,500kcal/日,您的算法是有道理的。运动会增加的。

2019-03-25 16:25

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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