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老年便秘的治疗方法?

发病时间:不清楚

老年便秘的治疗方法?

补充说明:老年便秘的治疗方法?

2021-03-25 19:01

老年便秘 便秘 通便 黑芝麻 蜂蜜 香蕉 腹部 肌肉

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王晶 主治医师 武汉市普爱医院 三甲

擅长:消化道溃疡,胃炎,食管炎,乙肝,肝硬化,功能性消化不良,肠易激综合症,慢性便秘等

提问

老年人应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物,多饮水,每日至少饮水1500ml,尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水,可有效预防便秘。此外,应食用一些具有润肠通便作用的食物,如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。加强运动如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次,以增强胃肠蠕动能力。练习每晨排便一次,即使无便意,亦可稍等,以形成条件反射。必要时可以服用缓泻药治疗。

2022-09-21 09:30

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老年便秘

老年人便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘是老年人常见的症状,约1/3的老年人出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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