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小朋友生长痛吃什么
补充说明:小朋友生长痛吃什么
2019-03-26 04:00
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精选回答(2)
张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
提问
小朋友生长痛可以吃富含钙的食物、富含蛋白质的食物以及富含维生素的食物等。
1、富含钙的食物
如牛奶、鸡蛋、虾皮等,能够为身体补充所需要的钙元素,促进骨骼的生长发育。
2、富含蛋白质的食物
如牛肉、牛奶、鱼肉等,能够为身体补充所需要的优质蛋白,有助于身体的生长发育。
3、富含维生素的食物
如苹果、香蕉、猕猴桃等,能够促进体内的新陈代谢,有利于骨骼的生长发育。
除此之外,小朋友生长痛还可以吃富含膳食纤维的食物,如小米粥、玉米粥等,有利于营养物质的消化与吸收,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。
2023-07-24 07:15
举报孩子在某一个阶段生长是非常快的,就会有一些骨骼疼痛的感觉,在这时期可以给孩子进行钙物质的补充,平常多吃一些有营养的食物,促进身体的吸收,不要吃一些不健康的食物,如果疼痛比较明显,可以到医院进行这方面的检查,进行药物方面的治疗来缓解疼痛。
2019-03-26 04:09
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医生回答(1)
骨胳发育的太快,就会有一些疼痛的症状,这是因为钙物质缺损而造成的,可以给孩子吃一些含钙量比较高的食物,或者说带孩子到医院进行检测,进行药物方面的一些营养补充,要嘱咐孩子不能有太过剧烈的活动,这期间骨骼是比较脆弱的,注意保护好自己。
2019-03-26 05:39
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