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全部维生素缺乏症状表现?

发病时间:不清楚

全部维生素缺乏症状表现?

补充说明:全部维生素缺乏症状表现?

a******W 2019-03-26 20:32

维生素缺乏 维生素 便秘 β-胡萝卜素 维生素A 视力 夜盲症 食欲不振 营养不良

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精选回答(1)

付颖瑜 三甲

擅长:营养科主任,内分泌科副主任医师,具有扎实的理论基础与技术,对内分泌系统及代谢系统的常见病、多发性病,尤其是糖尿病及其急慢性并发症、甲亢、痛风、肥胖等诊治,有丰富的临床实践经验。

提问

你好,长时间不吃蔬菜,会导致身体纤维素摄取不足,出现便秘,黄绿色蔬菜是β-胡萝卜素的丰富来源,β-胡萝卜素可在人体内转变为维生素A。如果缺乏维生素A,会影响视力,以致发生夜盲症,不爱吃蔬菜还可能会引起食欲不振,营养不良所以建议您注意不挑食多吃新鲜水果蔬菜,荤素搭配保证营养均衡。保证身体健康。

2019-03-26 21:03

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维生素缺乏

维生素是维持身体健康所必需的物质,多数不能在体内合成,必须从食物中摄取。虽然机体对维生素的需要量很小,缺乏时,可引起维生素缺乏症。

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