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孕妇怎么治便秘最有效?
补充说明：孕妇怎么治便秘最有效?
2021-03-27 17:25
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谷阔 副主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
临床上不存在孕妇怎么治便秘最有效的说法。孕妇出现便秘的情况，可以通过饮食调理、运动、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
孕妇出现便秘的情况可能与饮食不当、活动量较少等因素有关。建议孕妇可以通过多吃富含膳食纤维的食物进行改善，如芹菜、玉米等。同时，孕妇也可以适当多喝水，也有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
2、运动
孕妇便秘可能与运动量较少等因素有关。建议孕妇可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘的情况。
3、药物治疗
如果孕妇便秘的情况比较严重，通过上述方法效果不佳。建议孕妇可以在医生指导下服用乳果糖口服溶液等药物进行治疗。另外，孕妇也可以遵医嘱使用开塞露等进行治疗。
除此之外，孕妇还可以通过多喝水、养成定时排便的习惯等方式进行改善。如果便秘症状没有得到缓解，甚至出现加重的情况，建议孕妇及时就医，以免延误病情。
2022-09-09 04:31
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
