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头部撞伤吃什么恢复快？
补充说明：头部撞伤吃什么恢复快？
2019-03-27 18:33
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杨军 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：急性脑血管病，神经科疑难重症诊断治疗
提问
头部撞伤一般吃富含优质蛋白质的食物、富含维生素C的食物、富含铁的食物等。
1、富含优质蛋白质的食物：如鸡蛋、鸭蛋、乳制品、鱼虾制品和大豆制品。此外，2、富含维生素C的食物：主要是新鲜水果和绿色蔬菜，如冬枣、橘子、苦瓜、竹笋等。这些食物含有大量维生素，可以促进铁的吸收。此外，还有利于大脑功能的恢复。3、富含铁的食物：如鸡肝和猪肝。此外，还有芝麻糊、黑木耳、蘑菇、红糖等。因为这些食物富含铁，可以形成造血原材料，这也有利于大脑功能的恢复。
建议在医生的指导下合理食用，注意术后恢复。
2022-08-08 22:18
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舒志强 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：颅脑损伤，脑出血，脑梗塞，脑肿瘤，脑积水，癫痫
提问
如果是头部受伤之后应该及时的进行治疗，并且要看一下伤口的深浅程度，必要的时候也可以缝针，在饮食上尽量多吃一些容易消化之类的食物，或者是高蛋白之类的饮食，应该加强身体的营养，多吃新鲜的蔬菜或者是水果进食容易消化的食物，这样更有利于身体的吸收。
2019-03-27 18:51
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