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男人免疫力低下喝什么？
补充说明：男人免疫力低下喝什么？
2021-03-28 01:27
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
如果想增强机体抵抗力提高免疫力的话最主要的还是要进行综合性的调理，建议先从饮食睡眠缺少调理，平时要保持愉快情绪，同时建议患者饮食上要注意均衡，每天要坚持适当有氧运动这是非常重要的 。注意做有氧运动的话循序渐进，根据自己的体质慢慢的增强活动的时间和强度。
2022-09-15 21:24
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