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橙子能治便秘吗?
补充说明：橙子能治便秘吗?
2021-03-28 11:02
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谷阔 副主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
橙子一般是不能治疗便秘的。
便秘可能是饮食不当、胃肠道蠕动过慢等原因引起的，可能会出现排便次数减少、排便困难等症状。橙子是一种常见的水果，含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以缓解便秘。但橙子只是一种食物，并没有治疗疾病的作用，所以橙子一般是不能治疗便秘的。
如果出现便秘，可以通过腹部顺时针按摩的方式，促进胃肠道蠕动，有利于大便排出。也可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，同时可以适当参加体育锻炼，比如慢跑、打太极等，有利于身体健康。
2022-09-09 03:22
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
