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更年期抑郁焦虑能治好吗?
补充说明:更年期抑郁焦虑能治好吗?
2021-03-28 14:13
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精选回答(1)
您好,看了叙述分析,女性在更年期阶段因为出现卵巢功能衰退,产生激素分泌不足,从而造成内分泌紊乱。期间可能出现潮热、盗汗、失眠,甚至焦虑抑郁症状。需要查清原因,如果以前并无抑郁焦虑病史,属于更年期后出现的问题。女性更年期也是每个妇女必然要经历的阶段。建议要学会如何控制自己,也可以吃一些比较滋润的食物,吃一些降火的食物,比如香蕉、梨等水果。多到户外活动,多和亲人交流。凡事不要追求完美,遇不顺心的时候做深呼吸放松身心,告诉自已冷静,争取冲动不让它发生,及时转移思路,或者去看一看心理医生。早日顺利度过这个时期。补充询问:祝早日康复!
2022-09-22 13:50
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