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肛门外括约肌是什么肌肉？
补充说明：肛门外括约肌是什么肌肉？
2021-03-29 00:31
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贺彩东 副主任医师 甘肃省中医院 三甲
擅长：擅长肛肠科常见疾病如混合痔，外痔内痔，肛裂，肛周脓肿，肛瘘，肠炎，便秘
提问
肛门外括约肌通常是指肛管外括约肌。肛管外括约肌属于人体直肠的一个重要肌肉，也是肛门周围的肌肉组织。
肛管外括约肌位于肛管的外侧，是一种薄而有力的肌肉，主要作用是在排便时，肛管外括约肌会舒张，使肛门保持收缩状态，同时也可以在一定程度上控制排便。此外，肛管外括约肌还可以起到固定肛门的作用，如果肛管外括约肌松弛，则会导致肛门失禁，如果肛管外括约肌紧张，则会导致肛门狭窄。对于肛管外括约肌松弛的患者，可以在医生的指导下进行提肛运动，能够提高肛管外括约肌的收缩能力，还可以在医生的指导下使用稀释的高锰酸钾溶液进行坐浴，能够改善局部血液循环，有利于病情的恢复。如果患者症状比较严重，还可以遵医嘱通过手术进行治疗，例如肛门环缩术、肛门外切术等。
患者在日常生活中需要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等，还需避免食用油腻性食物，例如红烧肉、炸鸡等，以免导致病情加重，不利于病情恢复。另外，患者还需注意适当进行运动，例如慢走、快走等，能够提高自身抵抗力。
2022-09-09 01:32
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
