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雌激素高吃什么药?
补充说明:雌激素高吃什么药?
2021-03-31 07:57
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可以吃一些平衡雌激素的食物 ,比如黄豆豆和黄豆制品,这些食物里含有异黄素,它具有平衡雌激素水平的作用。如果体内雌激素水平高,它会降低雌激素,如果低,它会提高雌激素。低盐低脂饮食也是非常重要的,饮食清淡为主,不要过咸过辣过油等,不要吃含激素类的东西,比如非正常饲养的鸡鸭,含有激素类的药物或补品。还可以适当多吃一下富含锌硒等微量元素的食物,比如坚果,海产品等。
2022-09-01 19:14
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