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怎样才能怀上宝宝
补充说明：怎样才能怀上宝宝
2019-03-31 09:54
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
想要怀上宝宝需要做好备孕准备，同时还需养成良好的生活习惯。
1、做好备孕准备
备孕期间需要做好身体检查，了解个人身体情况，如果身体情况正常，一般可以正常怀孕。备孕期间可以在医生指导下服用叶酸，能够预防胎儿神经管畸形。
2、养成良好的生活习惯
备孕期间还需养成良好的生活习惯，多注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜，同时还需适当进行体育锻炼，能够增强个人身体抵抗力，对怀孕有一定的帮助。
备孕期间不仅需要做好日常护理，还需定期就医进行身体检查，了解胎儿生长发育情况。若有疾病出现，需要及时就医检查治疗，以免对胎儿生长发育造成影响。
2023-07-22 04:01
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路臻 副主任医师 保定市第一中医院 三甲
擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。
提问
你好，如果夫妻双方有正常性生活同时没有避孕措施的情况，一般都是可以正常怀孕的。但是建议你们安排同房时间，最好是根据女性排卵期定。主要是在女性排卵期同房，怀孕的几率是最高的，所以建议你们开始监测排卵来安排。前提是夫妻双方身体都正常。
2019-03-31 10:09
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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