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血脂高能吃红薯粉吗?
补充说明:血脂高能吃红薯粉吗?
2021-03-31 12:22
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你好,根据你的描述,像你说的这种情况,饮食结构可直接影响血脂水平的高低。血浆胆固醇水平易受饮食中胆固醇摄入量的影响,进食大量的饱和脂肪酸也可增加胆固醇的合成。通常,肉食、蛋及乳制品等食物(特别是蛋黄和动物内脏)中的胆固醇和饱和脂肪酸含量较多,应限量进食。食用油应以植物油为主,每人每天用量以25~30g为宜。祝你身体健康,生活愉快
2022-09-16 13:35
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