首页> 儿科> 小儿内科> 小儿贫血> 小儿贫血吃什么食物补?

精选回答(1)

任守臣 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

擅长:小儿内科疾病,神经内科疾病和新生儿疾病

提问

小儿贫血可以吃含铁量高的食物、含维生素的食物、含蛋白质的食物等食物补。

1、含铁量高的食物

铁是人体内最重要的微量元素之一,如果小儿体内缺乏铁元素,就会导致身体出现贫血。家长可以给小儿吃一些含铁量高的食物,如菠菜、动物肝脏、瘦肉等,可以起到辅助补铁的作用。

2、含维生素的食物

小儿贫血可能是身体缺乏维生素B12和叶酸引起的,可以适当吃一些含维生素的食物,如菠菜、西兰花、橙子、猕猴桃等,可以促进身体对铁的吸收,有助于改善贫血的情况。

3、含蛋白质的食物

如果小儿身体内缺乏蛋白质,也会导致贫血,可以适当吃一些含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,可以补充身体所需的蛋白质,有助于缓解贫血的症状。

除此之外,还可以适当吃一些含维生素B的食物,如动物肝脏、牛肉、鸡肉等,也可以缓解贫血。如果通过食疗的方式,小儿贫血的症状没有得到改善,建议及时到正规医院就诊,遵医嘱进行治疗。

2022-09-02 13:57

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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