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什么运动能紧肤？
补充说明：什么运动能紧肤？
a******W 2019-04-01 09:59
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
游泳能增强皮肤弹性。游泳时，水温通常比体温低8到10度。皮肤毛细血管先收缩，然后放松。皮肤血流量可达平时的4-6倍。正是这种“血管体操”可以改善皮肤的血液循环功能，增加皮下组织的营养供应，加速新陈代谢，使皮肤更健康。游泳时，水流对整个皮肤的摩擦有特殊的“按摩”作用。它能有效地避免和减缓肌肤的松弛和老化，使肌肤变得光滑、润滑、富有弹性。
2019-04-01 10:05
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医生回答(1)
孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
大力步行，改善肤色。被称为“人类最好的药”,适度的步行可以刺激大脑分泌内啡肽,这通常被称为“更快”的物质,能使人体的生物钟在动态、和谐状态,从而达到一种平衡皮肤的条件,和“平衡”的前提恰恰是红润的肤色。
2019-04-01 11:51
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