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假期综合症原因？
补充说明：假期综合症原因？
2021-04-01 17:13
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王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，肝功能不全，肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗
提问
假期综合症一般是指假期综合征，可能是生理因素、心理因素、自主神经功能紊乱等原因导致。
1、生理因素
假期综合征是指在假期期间，出现的一系列生理和心理方面的症状。假期综合征可能是由于假期时，患者的生活和工作压力比较大，导致精神过度紧张，出现的一系列症状。
2、心理因素
假期综合征还可能是由于患者的心理因素导致，假期综合征可能是由于假期后，患者的情绪比较紧张、焦虑、抑郁等原因引起。
3、自主神经功能紊乱
假期综合征还可能是由于患者的自主神经功能紊乱导致，假期综合征可能是由于假期后，患者的情绪比较紧张，导致大脑皮质的部分区域过度兴奋，出现的一系列症状。
除此之外，还可能是睡眠不足、焦虑症等原因导致，建议患者在假期期间，要保持良好的心态，避免过度劳累。
2022-09-21 22:33
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“假期综合症”并非疾病，是人们在长假后，精神状态由紧张到松驰，再由松驰到紧张，身心所出现的植物神经功能紊乱和人体免疫力系统紊乱症状。如：焦虑或者忧郁、失眠，工作效率很低，心情烦躁、精力难以集中、萎靡不振、无精打采，甚至身心乏力，并有头疼、疲劳、胃口不佳、失眠、瞌睡等种种不适。
