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小孩便秘喝香油喝多少？
补充说明：小孩便秘喝香油喝多少？
2021-04-02 01:57
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谷阔 副主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
小孩便秘可以喝香油大概喝30毫升，能够缓解症状。
小孩便秘可能是由于饮食不当、肠道菌群失调、不良的排便习惯等原因所导致。香油是从芝麻中榨取的脂肪油，含有不饱和脂肪酸、维生素以及磷等矿物质，具有润肠通便的作用。如果小孩出现便秘的症状，适当喝香油能够促进胃肠道蠕动，从而缓解便秘的症状，通常喝30毫升左右。同时，也可以适量食用富含膳食纤维的食物，比如红薯、玉米、荞麦等，也能够促进胃肠道蠕动，缓解便秘的症状。但是，如果小孩便秘的症状比较严重，单纯喝香油可能并无法改善症状，还需要在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。
另外，小孩在日常生活中要养成良好的排便习惯，并且要注意饮食清淡，适量食用新鲜的蔬菜和水果，比如香蕉、火龙果、菠菜、芹菜等，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的症状。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
2022-09-09 04:31
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
