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产后肥胖好减肥吗？
补充说明：产后肥胖好减肥吗？
a******W 2019-04-02 10:50
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精选回答(1)
何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
产后出现肥胖的情况是很正常的，但是是否能够达到比较好的减肥效果也是因人而异的，因为每个女性在生产之后，人体的代谢情况都会出现异常，所以是否好减肥没有办法一概而论，建议您平时要做到少食多餐，并且配合适当的运动来减肥，看一下是否能够达到比较不错的效果。
2019-04-02 10:56
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医生回答(1)
程茂璐 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
只要找对方法及时产后肥胖的比较严重，也是同样能够起到减肥效果的，首先要在饮食上进行控制，饮食要以清淡为主，并且要做到适当的体育运动，而且减肥一定要把握好时机，不能够在坐月子期间减肥，而且减肥效果也是因人而异的，因为每个人的体质不同。
2019-04-02 12:16
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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