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小孩上课思想不集中怎么办？
补充说明：小孩上课思想不集中怎么办？
2019-04-03 16:20
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精选回答(2)
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院 三甲
擅长：咽峽炎，手足口病，支气管肺炎，小儿腹泻，川崎病，传单，过敏性紫癜，颅内感染，新生儿黄疸，早产儿，新生儿败血症。
提问
小孩上课思想不集中可以通过延迟满足感、营造良好的学习环境、针对性的解决问题等方式来改善。
1、延迟满足感
孩子上课的时候心里比较空洞，心情低落，从而导致上课上不专心听讲，可以延迟孩子上课的时间，让孩子产生饱腹感，能够缓解上课注意力不集中的情况。
2、营造良好的学习环境
孩子上课的时候不专心听讲，大多是由于孩子注意力过于集中，身体过于疲劳导致，可以通过营造良好的学习环境，比如在教室内进行作业，能够改善上课注意力不集中的情况。
3、针对性的解决问题
孩子出现上课思想不集中，也可能是由于多动症导致，可以在医生的指导下，口服哌甲酯、托莫西汀等药物进行治疗，同时也需要配合心理治疗，加强心理教育，有利于改善症状。
除上述措施外，还可以通过分散注意力、采用合理的学习方法等方式来改善。若患者出现上课思想不集中的情况，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-03-08 10:45
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王志新 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：反复呼吸道感染及急性呼吸道感染。过敏性疾病，如过敏性鼻炎、过敏性咳嗽及哮喘。消化道相关便秘腹泻及消化不良
提问
自我控制应该慢慢发展。目前，应该注意培养儿童的学习兴趣。例如，平时在家时，孩子直接或间接地接触到与他的课程相关的东西，所以当老师在课堂上谈论相关内容时，他会集中注意力。如果孩子对课堂内容一无所知，老师在课堂上说的话根本不在他自己的领域，他也一无所知，也不会有兴趣继续听老师讲课。
2019-04-03 16:25
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向医生提问
注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的，需要引起足够的重视。 如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询，请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊，要立即进行心理治疗，以免耽误病情，不利于神经衰弱的康复。
症状起因：目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。人类中枢神经系统的活动，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
就诊科室：神经、心理
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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滋补肝肾，宁神益智。用于肝肾阴亏，肝阳偏旺所致的小儿神思涣散，多动急躁，多语高昂，夜寐不安，舌红少苔，弦脉细数的儿童多动症。
