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基础代谢高有什么好处？
补充说明：基础代谢高有什么好处？
a******W 2019-04-03 17:02
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李浪波 副主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：糖尿病及其各种急慢性并发症、甲状腺疾病、肾上腺疾病、肥胖症等内分泌疾病的诊治。
提问
基础代谢高可以使身体机能保持良好的状态，让各个器官组织延长寿命，不至于过早的老化。一般人们的基础代谢率会因为不良的饮食、生活习惯、运动不足而下降，相反，持续的有氧运动可以提高基础代谢率的数值。当然，如果基础代谢率明显高于正常要警惕甲状腺功能亢进的可能。
2019-04-10 08:08
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基础代谢(basalmetabolism，BM)是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。适用于甲亢患者和任何人。
