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男人补肾强精吃什么食物
补充说明：男人补肾强精吃什么食物
2019-04-03 18:50
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精选回答(2)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
男人补肾强精可以吃韭菜、牡蛎、海参等食物。
1、韭菜
韭菜含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素等营养成分，可以起到补肾壮阳、润肠通便等功效。
2、牡蛎
牡蛎含有丰富的微量元素、蛋白质、碳水化合物等营养成分，可以起到补肾、壮阳、固精等功效。
3、海参
海参含有丰富的氨基酸、矿物质等营养成分，具有补肾益精、养血润燥等功效。
除此之外，还可以吃山药、枸杞等食物。如果食用上述食物效果不佳，也可以在医生指导下口服六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。同时，日常生活中要注意休息，避免过度劳累，适当参加体育锻炼，有利于提高自身免疫力。
2023-07-22 08:28
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
你好，根据您现在所描述的这种情况，一般多考虑为中医所说肾精亏虚，肾气不固而引起的表现，前列腺的炎症反应多考虑中医所说的下焦湿热。建议您现在这种情况要注意多吃一些绿叶蔬菜和坚果类的食物，到专业的中医院来选择补肝益肾的药物进行治疗。
2019-04-08 12:32
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医生回答(1)
闵宇涵 主治医师 三甲
提问
耻尾肌锻炼法（中断排尿法）.由于男性射精与排尿都经由同一尿道，所以，这两种生理现象涉及的肌肉有许多是相同的，虽然也有不少是不同的.因此，进行中断排尿的练习还是大有裨益的.这种方法指的是在排尿时，先排出一部分，停顿一下，再排，再憋住，分数次才把尿排完.
2019-04-03 20:01
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
