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西梅为什么通便？
补充说明：西梅为什么通便？
2021-04-03 23:05
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谷阔 副主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
通常情况下，西梅并不通便。西梅是一种水果，并没有通便的作用。患者出现便秘症状时，可通过饮食调理、药物治疗等方式进行改善。
西梅中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、叶酸、钾元素、铁元素等营养成分，适当食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有助于保持大便通畅，并且西梅中还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的消化功能，有助于促进大便的排出。但西梅并不具有通便的作用，如果患者出现便秘症状，通常是由于饮食不当、精神压力过大等原因所引起的，患者可以适当调整饮食习惯，适当吃富含膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜、火龙果、猕猴桃等，同时还可以适当喝水，有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。必要时，患者还可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物进行治疗。
如果患者出现便秘症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中，患者还需要适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，可以促进胃肠道蠕动，有助于促进排便。
2022-09-09 02:39
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
