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小孩子便秘怎么办？
补充说明：小孩子便秘怎么办？
2021-04-04 01:22
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任守臣 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
擅长：小儿内科疾病，神经内科疾病和新生儿疾病
提问
小孩便秘可以通过饮食调理、运动、药物治疗等方式进行缓解，具体需要根据引起的原因综合考虑。
1、饮食调理
如果小孩经常吃高脂肪、高热量的食物，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而引起便秘。建议小孩多吃富含膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜、火龙果、猕猴桃等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上缓解症状。
2、运动
如果小孩运动量比较少，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而引起便秘。建议小孩适当进行运动，比如慢跑、打羽毛球等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上缓解症状。
3、药物治疗
如果小孩便秘比较严重，通过饮食调理、运动的方式，无法得到改善。可以在医生的指导下服用乳果糖口服液、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，同时也可以使用开塞露进行治疗。
除此之外，还要保持积极乐观心态，避免精神压力过大，多与家人沟通交流，有利于身体的恢复。
2022-09-02 11:52
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
