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怎么才能不容易怀上孕？
补充说明：怎么才能不容易怀上孕？
2021-04-04 02:02
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精选回答(1)
魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。
提问
怎么才能不容易怀上孕这种说法并不准确，如果患者想要提高怀孕的概率，可以通过饮食调理、保持良好的生活习惯、口服药物等方式进行改善。
1、饮食调理
如果患者想要避免怀孕，应注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养物质，从而增强自身免疫力，有助于受精卵着床，在一定程度上还可以避免胎儿畸形。同时，患者还可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，可以补充身体所需要的维生素，有助于保持身体健康，从而提高怀孕的概率。
2、保持良好的生活习惯
患者平时应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，同时还需要保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。日常生活中，患者还需要注意保持平和的心态，避免情绪激动，以免影响内分泌，进而影响怀孕。
3、口服药物
如果患者不容易怀孕，还可以在医生指导下服用叶酸片，能够预防胎儿神经管畸形，有助于胎儿的正常发育。而对于多囊卵巢综合征引起不孕的患者，则可以遵医嘱服用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过适当运动、保持良好的心态等方式进行改善。如果患者存在不孕的情况，建议及时就医，查明具体原因后进行对症治疗，以免延误病情。
2022-08-26 18:20
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
