首页> 不孕不育> 不孕不育> 优生优育> 怎样做到优生优育?

精选回答(2)

李秋香 主任医师 郑州市第一人民医院 三甲

擅长:擅长产科常见病、多发病及各种疑难重症病的诊断和处理,尤其是难产、孕期合并症及并发症的诊疗,如妊娠期高血压疾病,妊娠期糖尿病等

提问

想要实现优生优育的目的,首先在备孕之前,男女双方需要进行孕前检查。明确自己的身体是否适合怀孕。在生活当中,男女双方要养成良好的生活习惯,不吸烟,不喝酒,多吃一些营养丰富的食物。积极的锻炼身体,增强体质,远离猫狗等宠物。女性要适当的补充叶酸。

2023-03-02 13:57

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刘萍 主任医师 太和县人民医院 三甲

擅长:擅长妇科内分泌(功血、闭经、围绝经期综合症、PCOS等治疗)、妇科肿瘤(如子宫肌瘤、卵巢瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等)诊治,不孕症(输卵管吻合术)、各种腹腔镜微创手术(子宫肌瘤、卵巢瘤、宫外孕腔镜术)、宫腔镜手术(宫颈疾病诊治)、腹膜外剖宫产,及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救。

提问

想要实现优生优育的目的,首先在备孕之前,男女双方需要进行孕前检查。明确自己的身体是否适合怀孕。在生活当中,男女双方要养成良好的生活习惯,不吸烟,不喝酒,多吃一些营养丰富的食物。积极的锻炼身体,增强体质,远离猫狗等宠物。女性要适当的补充叶酸。

2019-04-18 11:55

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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