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过度通气怎么预防?
补充说明:过度通气怎么预防?
a******W 2019-04-05 05:36
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精选回答(1)
1、适当的发泄自己的负面情绪,不要刻意的压抑。
2、要对过度换气症候群的初发症状有所认识,以便及早提醒自己放松情绪及放慢呼吸。要安抚病人的情绪,同时提醒患者把呼吸放慢、加深。如果能有效作到,通常在5-10分钟之内,就可使病情快速的缓和下来。
另外平时应避免熬夜及咖啡、茶等咖啡因刺激性饮料!谢谢
2019-04-05 07:53
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